فروشگاه اينترنتي آقاي بازار
0 محصول / تومان0
0 علاقه مندی
ورود / ثبت نام
منو
آقای بازار آقای بازار
ورود / ثبت نام
0 محصول / تومان0
  • محصولات نانو
    • خودرو نانو
    • خانگی نانو
    • بهداشتی نانو
    • محافظ نانو
  • کالاهای اساسی
    • برنج و حبوبات
    • رشته و غلات
    • روغن های خوراکی
    • فرآوده های نیشکر
  • آرایشی و بهداشتی
    • آرایشی گیاهی
    • بهداشتی
    • روغن های مالشی
  • ارده – شیره
  • انواع خشکبار
    • آرد و سویق
    • چاشنی و ادویه
    • چای و دمنوش
  • انواع عسل
  • تنقلات سالم
  • گلاب و عرقیجات
  • البسه پنبه ای
  • *خرید عمده*
    • محصولات نانو (3عددی)
    • حبوبات (5کیلویی)
    • ارده – شیره (3عددی)
    • عسل – مربا (3عددی)
    • تنقلات (سه عددی)
    • روغن های خوراکی (3عددی)
    • البسه پنبینه (2عددی)
    • چای و دمنوش(سه عددی)
    • روغن های درمانی (3عددی)
    • سایر محصولات
لوبیا قرمز درجه یک ایرانی
Home » فروشگاه » لوبیا قرمز درجه یک ایرانی – 5 کیلویی
محصول قبلی
نخود دیم ایرانی
نخود دیم ایرانی – 5 کیلویی تومان170,000
بازگشت به محصولات
محصول بعدی
مكان گيرنده
عرق اسطوخودوس گل پاک - یک لیتری تومان17,000

لوبیا قرمز درجه یک ایرانی – 5 کیلویی

تومان155,000

لوبیا قرمز امسالی – یک کیلویی

مصرف لوبیا قرمز برای سلامت بدن و درمان بیماری ها بسیار مفید است، بهبود حافظه، تامین انرژی، کمک به کاهش وزن، خواص ضد پیری، تقویت استخوان ها و سلامت قلب برخی از خواص بی نظیر لوبیا قرمز هستند.

 

 

علاقه مندی ها
افزودن به علاقه مندی
  • توضیحات
  • اطلاعات بیشتر
  • نظرات (0)
  • سایر
توضیحات

خرید لوبیا قرمز درجه یک ایرانی

محل کشت : منطقه کالپوش

مقدار تمیزی: بدون آشغال

کیفیت پخت : درجه یک

بیشتر بدانیم

لوبیا قرمز امسالی – 5 کیلویی

لوبیای قرمز یکی از انواع رایج لوبیا است و به جهت شباهت ظاهری آن در شکل و رنگ به کلیه،به نام لوبیا کلیوی نامگذاری شده است. لوبیا قرمز ممکن است با لوبیاهای دیگری که به این رنگ هستند، از جمله لوبیای آزوکی اشتباه گرفته شود. این لوبیا به رنگ قهوه ای مایل به قرمز است و زمانی که پخته می شود، طعم و مزه ملایمی دارد. در هنگام پخت، به راحتی طعم و مزه هر گونه ادویه را به خود جذب می کند. آنها حاوی مقدار زیادی اسید فولیک، کلسیم کربوهیدرات، فیبر و پروتئین هستند که جزء سایر مواد مغذی ضروری برای عملکرد مناسب بدن می باشند.

خواص لوبیا قرمز

ارزش غذایی و ویتامین و مواد معدنی موجود یک فنجان 177 گرم لوبیا قرمز :

-کالری :225 کیلو کالری

– پروتئین:15.35 گرم

-کربوهیدرات 40.36 گرم

– کل چربی 0.88 گرم

– کل قند 0.57 گرم

– فیبر رژیمی 11.33 گرم

-ویتامین ب 1:0.28 میلی گرم

-ویتامین ب 2:0.10 میلی گرم

– ویتامین ب3:4.09 میلی گرم

-ویتامین ب 6:0.21 میلی گرم

– کولین:53.98 میلی گرم

-فولات:230.10 میکروگرم

– اسید پانتوتنیک:0.39 میلی گرم

– ویتامین ای:0.05

– ویتامین کا:14.87 میلی گرم

-کلسیم:61.95 میلی گرم

– مس :0.38 میلی گرم

-آهن:3.93 میلی گرم

– منیزیم:74.34 میلی گرم

– منگنز :0.76 میلی گرم

-مولیبدنوم :132.75 میکرو گرم

– فسفر :244.26 میلی گرم

– پتاسیم :716.85 میلی گرم

– سلنیوم :1.95 میکرو گرم

– سدیم :1.77 میلی گرم

– روی :1.77 میلی گرم

-اسید چرب امگا 3 :0.30 گرم

– اسید چرب امگا 6 :0.19 گرم

 خوردن لوبیا قرمز

ویتامین های و ارزش غذایی لوبیا قرمز

مزایای سلامتی استفاده:

1.کاهش سطح کلسترول:

مقدار بالای کربوهیدرات های پیچیده و فیبر رژیمی در لوبیا سطح کلسترول در خون را کاهش می دهد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد.

2. مفید برای بیماران دیابتی:

لوبیا قرمز گزینه ای سالم برای بیماران دیابتی است که به دلیل شاخص گلیسمی پایین، محتوای قند در بدن را متعادل نگاه می دارد. همچنین خطر ابتلا به دیابت را تا حد بسیار زیادی کاهش می دهد و از آن پیشگیری می کند.

3. برای بهبود حافظه:

لوبیای قرمز سرشار از ویتامین b1 است، که تا حد زیادی به عملکرد های سالم مغز کمک می کنند. سطح بالایی از ویتامین b1 به ایجاد انتقال دهنده عصبی مهم، که عملکرد مناسب مغز را تقویت می کند و تمرکز حافظه را افزایش می دهد نیز کمک می کند . همچنین در کاهش پیشرفت آلزایمر و زوال عقلی نیز بسیار مفید است.

4. لوبیا قرمز برای کمک به تامین و افزایش انرژی :

منگنز موجود در لوبیا قرمز، در انجام متابولیسم که اساساً تجزیه مواد مغذی برای تولید انرژی برای بدن است را افزایش می دهد. خواص ضد اکسایش منگنز موجود در لوبیا قرمز به دفاع از آنتی اکسیدان های بدن کمک می کند، تا مطمئن شود که رادیکال های مضر آزاد به بدن به طور صحیح و موثر دفع می شوند و از بین می روند از این رو لوبیا قرمز جزو دسته غذاهای غنی از آنتی اکسیدان قرار می گیرد.

5.  یک سم زدای طبیعی:

بسیاری از مواد غذایی که این روزها مصرف میکنیم، با مواد نگهدارنده حاوی سولفیت بارگیری می شوند. محتوای سولفیت روی بدن اثر سمی دارد. مصرف لوبیا قرمز برای کمک به افراد مبتلا به آلرژی سولفیت مفید است و مصرف منظم آن یک سم زدای طبیعی برای بدن محسوب می شود.

6. سرشار از پروتئین:

لوبیا قرمز حاوی محتوای بالایی از پروتئین است. به طوری که می تواند به عنوان یک جایگزین مناسب و بزرگ برای گیاهخواران باشد که گوشت مصرف نمی کنند و می توان از آن به عنوان گوشت قرمز بدون نگرانی استفاده کرد.

پروتئین لوبیا قرمز

پروتئین موجود در لوبیا قرمز

7.  پیشگیری از فشارخون بالا:

لوبیای قرمز، یک منبع بسیار خوب از پتاسیم، منیزیوم، فیبر محلول و پروتئین است، که به کاهش فشار خون بالا کمک می کند. این عناصر به طور طبیعی به حفظ فشار خون نرمال کمک می کنند، پتاسیم و منیزیم عروق را گسترش می دهند و جریان خون را در آن منظم نگه می دارند.

8.  کمک به کاهش وزن:

مقدار زیادی از فیبر رژیمی که در دانه های لوبیا قرار دارد، بدن را برای مدت زیادی پر و سیر نگه می دارد. همچنین محتوای چربی بسیار کمی دارد، که یک وعده غذایی کم کالری محسوب می شود.

9. درمان یبوست:

الیاف غذایی نامحلول که در لوبیا قرمز وجود دارند، حرکت روده ای را آسان می کنند و به کاهش یبوست کمک می کنند.

10. تقویت سیستم ایمنی بدن :

آنتی اکسیدانهای موجود در لوبیا با رادیکال های آزاد مبارزه می کنند و از سلول های بدن محافظت می نمایند و از این طریق می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.

11. دارای خواص ضد پیری:

آنتی اکسیدان هایی که در لوبیا قرمز وجود دارد، به خلاص شدن از آسیب مخرب رادیکال های آزاد کمک می کند و روند سلولهای پیری را کاهش می دهد. لوبیا همچنین در کاهش چین و چروک پوستی، بهبود آکنه و تغذیه مو و ناخن تاثیر گذار هستند.

 لوبیا قرمز برای دیابت

خواص ضد پیری

12. کمک به پاک سازی معده و شکم:

هنگامی که لوبیا را در مقادیر مناسب مصرف می کنید، می تواند دستگاه گوارش و معده شما را پاک کند و ازدفع سموم و کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ مطمئن شوید.

13. سلامت قلب:

مقدار زیاد منیزیومی که در لوبیا قرمز وجود دارد، بر میزان کلسترول تأثیر می گذارد و به بدن کمک می کند تا با بیماری های قلبی و سکته یا بیماری های عروقی، انتقال شریان ها و غیره مبارزه کند و قلبی سالم تر و قوی را حفظ کند.

14. تقویت استخوانها :

منگنز و کلسیم موجود در لوبیا قرمز باعث تقویت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان می شود. چنانچه در بخش سلامت نمناک می خوانید فولاتی که در این لوبیا وجود دارد، به حفظ سلامت استخوان و مفصل که خطر بیماری های استخوانی و شکستگی را افزایش می دهند، کمک می کنند.

15.  کاهش میگرن:

منیزیوم موجود در لوبیا قرمز به جلوگیری از سردرد میگرنی کمک می کند و همچنین میزان فشار خون را تثبیت می نماید.

16. کمک به ترمیم بافت های آسیب دیده  :

ویتامین ب 6 موجود در لوبیا ،به رشد و ترمیم پوست و مو آسیب دیده کمک می کند و حتی باعث جلوگیری از ریزش مو خواهد شد.

17.  کمک به کاهش آب مروارید :

ویتامین b3 در درمان و پیشگیری مناسبی برای آب مروارید است.

18.  کمک به درمان آرتریت روماتوئید:

محتوای بالای مس موجود در لوبیا باعث کاهش التهاب بدن ناشی از آرتروز می شود ، مس همچنین انعطاف پذیری رباط ها و مفاصل را افزایش می دهد.

19. برای کمک به کاهش آسم:

منیزیم موجود در لوبیا، باعث عبور هوا در داخل و خارج از بدن می شود. مطالعات نشان دادند که سطح کم منیزیم منجر به آسم می شود ،که مصرف لوبیا از ابتلا به آن جلوگیری می کند.

کمک به کاهش آسم

20.  جلوگیری از سرطان:

این لوبیای خاص، سرشار از منگنز می باشد و به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و رادیکال های آزاد را دفع میکند. لوبیا همچنین شامل ویتامین کا است و برای محافظت از سلول های بدن از استرس اکسیداتیو که برای کاهش خطر ابتلا به سرطان حیاتی هستند، محافظت می کند و می تواند سرطان کولون را تا حد زیادی کاهش دهد.

21.  بهبود کنترل قند خون:

خطر ابتلا به بیماری های مزمن، مانند:حمله قلبی می تواند به دلیل افزایش سطح قند خون باشد بنابراین بسیار مهم است که سطح قند خون را در حد متعادل نگه دارید. لوبیای قرمز همچنین حاوی پروتئین و فیبر که است که هر دوی آنها می توانند سطح قند خون را حفظ کنند. همچنین شاخص گلیسمی لوبیا کم است و می تواند خطر ابتلا به دیابت را نیز کاهش دهد.

22. کمک به جلوگیری از پوکی استخوان:

یک سیستم ایمنی را می توان با مصرف منظم لوبیاها که نه تنها غنی از فیبر محلول هستند، بلکه سرشار از پروتئین ،پتاسیم و منیزیم می باشند، سالم نگه داشت. لوبیا همچنین سرشار از فیبر غذایی است و مصرف منظم آن می تواند برای جلوگیری از پوکی استخوان بسیار مناسب باشد.

23.  داشتن پوستی سالم:

متابولیسم آمینو اسیدها، اسیدهای چرب، سنتز نانو ذرات و سنتز هیستامین، سنتز هموگلوبین توسط لوبیا حفظ و انجام می شود بنابراین مصرف لوبیا در حفظ پوستی سالم و درخشان بسیار مفید است.

24.کمک به درمان سندروم روده تحریک پذیر:

لوبیا قرمز فواید سلامتی بسیاری دارد که یکی از آنها درمان سندروم روده تحریک پذیر (IBS) است. فیبر موجود در لوبیا قرمز می تواند مشکل سندروم روده تحریک پذیر را کاهش دهد.

25. لوبیا قرمز برای درمان روماتیسم مفصلی:

مس موجود در لوبیا قرمز به کاهش شرایط التهابی مانند روماتیسم مفصلی کمک می کند. مس برای افزایش فعالیت آنزیمی خاص مهم است و خواص انعطاف پذیری رباط ها، مفاصل و رگ های خونی را حفظ می کند.

خواص لوبیا قرمز برای پوست

 

اطلاعات بیشتر
وزن 5000 g
نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “لوبیا قرمز درجه یک ایرانی – 5 کیلویی” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سایر
خدمات مشتریان
  • نحوه دریافت رمز پویا
  • قوانین و مقررات سایت آقای بازار
  • سیاست حفظ حریم خصوصی آقای بازار
تماس با آقای بازار
  • ثبت شکایات
  • معرفی فروشگاه
  • تماس با آقای بازار
اينماد
تمام حقوق این سایت متعلق به فروشگاه اینترنتی آقای بازار می باشد.
   
  • منو
  • دسته بندی ها
  • محصولات نانو
    • خودرو نانو
    • خانگی نانو
    • بهداشتی نانو
    • محافظ نانو
  • کالاهای اساسی
    • برنج و حبوبات
    • رشته و غلات
    • روغن های خوراکی
    • فرآوده های نیشکر
  • آرایشی و بهداشتی
    • آرایشی گیاهی
    • بهداشتی
    • روغن های مالشی
  • ارده – شیره
  • انواع خشکبار
    • آرد و سویق
    • چاشنی و ادویه
    • چای و دمنوش
  • انواع عسل
  • تنقلات سالم
  • گلاب و عرقیجات
  • البسه پنبه ای
  • *خرید عمده*
    • محصولات نانو (3عددی)
    • حبوبات (5کیلویی)
    • ارده – شیره (3عددی)
    • عسل – مربا (3عددی)
    • تنقلات (سه عددی)
    • روغن های خوراکی (3عددی)
    • البسه پنبینه (2عددی)
    • چای و دمنوش(سه عددی)
    • روغن های درمانی (3عددی)
    • سایر محصولات
  • مواد غذایی
    • حبوبات (5کیلویی)
  • محصولات نانو
    • خانگی نانو
    • خودرو نانو
    • بهداشتی نانو
    • محافظ نانو
  • علاقه مندی
  • مقایسه
  • ورود / ثبت نام
سبد خرید
بستن (Esc)

ورود

بستن (Esc)

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز حساب کاربری ندارید؟

ایجاد حساب کاربری
فروشگاه
0 علاقه مندی
0 محصول سبد خرید
حساب کاربری من